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Fracasos famosos

Hoy nadie criticaría a Steve Jobs, Michael Jordan, Albert Einstein o The Beatles. Pero todos sufrieron rechazos u obstáculos en algún momento. ¿Quién se atrevería a decir que The Beatles, Michael Jordan o Steve Jobs fueron unos fracasados? Obviamente, nadie diría hoy en día que lo hayan sido. Sin embargo, estos son sólo algunos de […]

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Historia del YOGA

Los orígenes del Yoga se remontan a la prueba arqueológica más antigua encontrada, data aproximadamente del año 3000 antes de Cristo, y se trata de sellos de piedras con figuras de posiciones yóguicas pertenecientes a las civilizaciones de los Valles del Indo y Saraswati. Las escrituras hindúes mas antiguas se encuentran entre las más antiguas […]

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Beneficios de la Práctica del YOGA

Estos son algunos de los beneficios que obtendrás con una práctica continuada de YOGA. conocelos: Pierde Peso El yoga trabaja diferentes aspectos psicológicos y emocionales, dándonos equilibrio interior. Cuando esto sucede, estamos más tranquilos y conectados con nuestro cuerpo, por lo cual ingerimos lo justo si sentimos hambre, y vamos a preferir alimentos nutritivos, sanos, […]

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Pequeños gigantes

Proyecta lo difícil partiendo de donde aún es fácil. Realiza lo grande partiendo de donde aún es pequeño. Todo lo difícil comienza siempre fácil. Todo lo grande comienza siempre pequeño. Por eso el Sabio nunca hace nada grande. Y realiza lo grande, sin embargo. El árbol de ancho tronco está ya en el pequeño brote. […]

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Alimento completo

El sabor dulce llena nuestra vida, lo disfrutamos al máximo, piensa en algo dulce en tu boca y de inmediato sientes como empiezas a secretar saliva “haciéndose agua en tu boca”. Y es porque el dulce llena nuestra vida de calor y energía. A nivel más sutil también decimos que una persona es dulce cuando […]

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De qué nutres tu vida?

Es importante observar qué llevamos a nuestra boca a modo de alimento: que sea de la mejor calidad, lo menos procesado posible, que tenga los nutrientes necesarios, las pautas en como llevar una dieta sana. Pero además debemos tener en cuenta que una dieta sana es sólo una parte de la nutrición ya que nuestro cuerpo es […]

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Despedida Elefantes

Aunque parece una historia de cuento o fábula es algo que sucedió en el año 2012 y nos muestra la estrecha comunicación que podemos llegar a tener con nuestros hermanos animales si estamos dispuestos a interactuar con ellos y respetar su entorno. Lawrence_Anthony (1950-2012) fue un conservacionista, ambientalista, explorador y escritor nacido en Johannesburg Sud […]

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