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No hay dos iguales

Quién pudiera entender el gran misterio la vida…del por qué existimos? Al observar las experiencias de los seres aunque algunas se parezcan, siempre todas son tan diferentes: no hay siquiera dos iguales. Entenderlo? es tan difícil como tratar de comprender a los seres que se encuentran alrededor y es más complicado aún cuando te das […]

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Eterna juventud: Sencillez, trabajo y placer

Maia Helles es una bailarina rusa de ballet quien nos comparte sus secretos para mantener una vida larga totalmente saludable y feliz. Estas claves o señales que deben estar presentes diariamente en nuestra vida son: Sencillez, trabajo y placer. La aplicación continua de estas tres secretos ha permitido que Maia a sus 95 años, edad […]

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NOSOTR@S

En medio de nuestra manera de pensar dividida podemos obviar u olvidar que Todos somos Uno. Somos seres individuales pero al mismo tiempo pertenecemos a una Unidad, Somos una pequeña parte del Planeta Tierra, pero aún más pequeña del Sistema Solar y también infinísima parte del Universo. Así como nuestras células forman parte de nuestro […]

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10 Claves de convivencia

 Admite que no siempre tienes la razón y reconoce al otro su razón o su parte de razón. Respeta los derechos de los demás, iguales a los tuyos, y jamás abuses de los que te pertenecen. Tus intereses merecen ser defendidos, pero tienes que aceptar que los de los otros son igualmente valiosos. Muy pocas […]

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Viene bien dormir

“De vez en cuando viene bien dormir”…dice una canción del cantautor argentino Piero. Lo cierto es que siempre viene bien dormir, pues el momento de reposo es aprovechado por nuestro organismo para restaurar y regenerar todas las células de nuestro cuerpo  y al no conceder el suficiente descanso vamos agotando y dañando incluso parte de […]

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10 Claves para Superar los Momentos de Depresión

La palabra “Depresión” viene del latín “Depressio” que significa “hundimiento”, y es presisamente esto lo que la persona siente, cuando atraviesa un episodio de depresión, se siente “hundida” con el peso sobre su existencia. Este es un trastorno afectivo que puede varíar desde: bajas transitorias en el estado de ánimo, hasta el síndrome clínico, de […]

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