¿Cómo enseñar buenos hábitos en la mesa a los niños?

Es posible enseñar a comer a los niños como si fuera un juego.

La Psicóloga Silvia Alava nos explica en este video en qué nos equivocamos los padres a la hora de enseñar buenos hábitos a los niños en la mesa.

De este modo los niños pueden aprender cómo comportarse en la mesa, mediante refuerzos que los animen a hacerlo bien.

Hacer que se sientan mayores puede hacer que los niños cambien su actitud en la mesa.  Los niños debe aprender la importancia de la hora de comer y concentrarse en esta actividad, el ejemplo de los padres es el principal modelo a seguir.

Puntos a resaltar son:

  • La higiene: Deben saber que se tienen que lavar las manos antes de sentarse a la mesa.
  • El espacio: Cada niño debe tener un sitio asignado y lo tienen que respetar
  • Reforzar los comportamientos positivos en los niños con palabras de aliento.
  • Nada de hacer ruido con la vajilla, la cubertería o los vasos.
  • Eliminar todos los elementos distractores.
  • Incentivar la comunicación y el dialogo familiar en la mesa.
  • Enséñales a comer por sí solos lo más pronto posible.
  • Acostúmbrales a que siempre lo pidan por favor y que den las gracias.
  • Debe llevar sus platos a la cosina como una pequeña tarea que les va inscentivado su sentido de responsabilidad.

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Enlace: guiainfantil.com