Entradas de] adminvibrayoga

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Nos hicieron creer…

Nos hicieron creer que el «gran Amor«, sólo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años. No nos contaron que el Amor no es accionado, ni llega en un momento determinado. Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja, y que la vida sólo tiene sentido cuando encontramos […]

Sobre el sistema…

«Hemos construido un sistema que nos persuade a gastar dinero que no tenemos en cosas que no necesitamos para crear impresiones que no durarán en personas que no nos importan.» Emilie H. Gauvreay.

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Lo más vital…

Hay una frase que dice: ‘No es feliz el que mucho tiene sino el que menos necesita‘.  De ahí se podrían entretejer muchas discusiones pues aunque para muchos nos parece algo romántica para otros podría pensarse en ser conformista. Lo cierto es que debemos reconocer qué es lo más valioso y vital para nuestras vidas. […]

¿Por qué incluir más alimentos verdes en tu dieta habitual?

Las verduras de hoja verde como por ejemplo las espinacas, rúgula, lechuga, apio, brócoli además de contener grandes cantidades de clorofila que es lo que les da su característico color poseen propiedades antioxidantes, facilitan la eliminación de radicales libres los cuales son los responsables del envejecimiento y la aparición del cáncer. Estos alimentos verdes  contienen […]

Este es un nuevo día

Esta es la letra inspiradora de una hermosa canción del cantautor argentino Facundo Cabral, quien escribía historias basado en sus experiencias vividas sacando lo mejor de los acontecimientos y dejando una gran enseñanza no sólo para el sino para compartirla con todas las personas. Prosa: Esta es la canción que canto cada mañana al despertar, […]

Mejora tu capacidad cerebral y salud mental a través de los años.

Es posible conservar una capacidad cerebral y salud mental activa a lo largo de nuestra vida. Los adultos mayores que llevan una alimentación balanceada y con los nutrientes necesarios, realizan ejercicio físico constante y se mantienen ocupados con el paso del tiempo pueden incluso mejorar la capacidad cerebral y evitar su deterioro por vejez. Acciones […]

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Uno sólo entre la multitud…

Uno sólo entre la multitud, uno sólo entrecruza sus brazos y elude realizar el saludo nazi de rigor, un individuo que se niega a dejarse llevar por la masa y el miedo y mantiene un criterio propio. Era tan singular su actitud, en aquel 1936 en el que el nacional-socialismo estaba en pleno auge, que […]

Sobre los errores…

Si no te equivocas de vez en cuando, quieres decir que no estas aprovechando todas tus oportunidades. Woody Allen.

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Las enseñanzas de Forrest Gump

«Cuando corro soy como el viento. Desde ese día, si tenía que ir a algún sitio… ¡iba corriendo!» «Aquel día, sin ningún motivo decidí salir a correr un poco. Corrí hasta el final del camino, y cuando llegué allí, pensé que podía correr hasta el final del pueblo. Y cuando llegué allí, pensé que podría […]