Entradas de] adminvibrayoga

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Sé Feliz: Tú eres quien lo decide

Alcanzar la felicidad es una cuestión de elección. Es nuestra actitud la que nos hace felices o infelices. En la cotidianidad siempre nos encontramos con todo tipo de situaciones y circunstancias y, de las reacciones y sentimientos que tengamos ante ellos depende entregar nuestra felicidad o dejarla acompañándonos el resto del día. Podemos optar por […]

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Método de Meditación al alcance de todos

La meditación está al alcance de todos y no está reservada sólo para las personas que viven en un ashram o una cueva o para gente cuyo único interés es la espiritualidad. El convertirla en un hábito trae muchos beneficios a la persona más práctica, y también al más visionario. En el plano físico, relaja […]

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Sólo por Hoy

Sólo por hoy es la premisa que deberíamos tener siempre presente para vivir plenamente y sin preocupaciones. Pues solamente podemos vivir un instante a la vez y un día a la vez, pero en  nuestra agitada mente le damos cabida a infinidad de pensamientos que al juntarlos todos se nos va haciendo un embrollo que […]

No juzgues a nadie por su apariencia

» Pocos ven lo que somos, pero todos ven lo que aparentamos» Nicolás Maquiavelo. » En lo que parecemos, todos tenemos un juez; en lo que somos, nadie nos juzga» Johann Christoph Friedrich von Schiller.

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Aprende a Decir No

¿Alguna vez has tenido que decir no y sientes que se genera conflicto acerca de ello? Muchas veces nos envolvemos en una gran tormenta al pensar que vamos a cometer un horrible crimen diciendo  «no». En nuestras mentes, tenemos miedo de que la otra gente enfadará, o consideramos que vamos a hacer las cosas difíciles […]

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Impresiona haciendo lo que dices

Probablemente conoces a algunas personas que siempre prometen mucho, pero nunca  cumplen. Tal vez prometen ayudarte, y te dejaron metido en el último minuto. Tal vez llegan constantemente tarde. Y, con el tiempo, te das cuenta de que esto es sólo un hábito con ellos: no se puede confiar en ellos para hacer lo que […]

No hay razón para sufrir

No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque así tú lo decides. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento. Miguel Ruizautor mexicano, chamán, y maestro.

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Nunca jamás renuncies y cree en tí mismo

Nunca jamás renuncies es la lección de vida que nos enseña Arthur Boorman, un Veterano que participó en  la Guerra del Golfo, acontecimiento que le dejó después de muchos saltos en paracaídas lesiones en su espalda y piernas que le impedían caminar. Después de ir a muchos doctores, le diagnosticaron que nunca podría volver a […]

El principito y el nativo digital

El octavo planeta estaba habitado por un nativo digital. Tenía un smartphone en la mano y no cesaba de tocarlo con los dedos. -¡Buenos días! –dijo el principito. -¡Buenos días! –respondió cortés mente el nativo, pero no alzó la mirada de su aparato. Las yemas de sus dedos no cesaban de posarse sobre la pantalla. – ¿Qué haces? […]