Entradas de] adminvibrayoga

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Manejo del tiempo

Todos hemos escuchado la conocida frase «El tiempo es oro», que hace referencia a que el tiempo es el recurso más valioso que tenemos en nuestras vidas y desafortunadamente es el que más desperdiciamos. Una de las formas en que lo desaprovechamos más comunes es que evitamos vivir en el momento presente, en el aquí […]

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Yo quiero ser feliz, y quiero que tú también lo seas

Uno de los caminos más seguros para encontrar la felicidad es encaminar nuestras energías para que alguien más sea feliz. La escritora Claire Jones, esposa de un profesor del Departamento de Religión de la Universidad de Oklahoma, nos habla de la felicidad que ambos experimentaron durante los primeros tiempos de su matrimonio: Durante los dos […]

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Alexander Suvorov: Luz en la oscuridad

Alexander Vasilievich Suvorov es un ejemplo de que podemos llegar hasta donde nuestra mente y ganas nos alcancen. Nació en Rusia en perfectas condiciones, a los tres años de edad quedó ciego y a los nueve años quedó sordo, obstáculos que gracias al amor  manejó con gran persistencia y no dejó que truncaran el  asistir a […]

Vivir un nuevo día: ¡Qué suerte!

Cada día que despertamos tenemos la suerte de disponer de de más de 57.600 segundos cargados de infinitas posibilidades para ser felices. Enfocamos nuestros pensamientos en aprovechar este tiempo o simplemente dejamos que se vayan como agua entre nuestros dedos? «Los amantes de ciertas teorías hablan de que todo lo que a uno le ocurre […]

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Decídete

No tengas MIEDO A VIVIR…sabes…Siempre vamos a tener curiosidad, inquietud y cautela con respecto al futuro, pero esto no nos debe afectar en poder disfrutar nuestro momento AHORA, porque ni siquiera sabemos si el futuro llegará. VIVE Y DISFRUTA CADA MOMENTO COMO SI FUERA EL ÚLTIMO. Así que no hay excusas de ninguna clase para […]

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Viviendo paso a paso

La vida la debes vivir paso a paso y no desesperarte; porque es como una escalera, que tú la subes peldaño por peldaño, paso a paso, empezando por la base y luego sigues al segundo y el tercer escalón y así hasta que llegas a subirla toda. Pero no debes subirla toda de un solo […]

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Flexibilidad

«La flexibilidad infinita es el secreto de la inmortalidad» Al igual que una palmera que se adapta a la velocidad de los vientos huracanados, en lugar de resistirse, un cuerpo y una mente flexibles nos permiten adaptarnos a los cambios inevitables que nos trae la vida. Extracto del libro Las Siete Leyes Espirituales de Yoga […]

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Busca la mejor manera para comunicarte

Cuando observamos los retos sólo desde nuestro punto de vista, sin ampliar más información, podemos caer en el error de juzgar deliberadamente las actitudes de las personas a nuestro alrededor. Y si adicional nos tomamos esas actitudes a modo personal sin tener en cuenta que cada ser actúa de la mejor manera que sabe en […]