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Días: Martes y Jueves A partir de las 9:00 a.m.

Buceando en silla de ruedas

La forma de ver cada experiencia de nuestra vida nos puede bloquear o impulsar a superar los retos que representa esa experiencia. Esta es la enseñanza que nos transmite Sue Austin,  quien después de una larga enfermedad  que la redujo a cama, pudo nuevamente sentir el viento en su cara, gracias a una silla de ruedas. […]

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Tomalo con calma

Vive tranquilo, evita las prisas. La ansiedad y el apresuramiento ahogan la satisfacción de vivir, pues crean confusión interior. Si actúas con serenidad frente a los problemas podrás solucionarlos, y tendrás mayor aceptación entre aquellos que te rodean. Regálate un instante para pensar en lo que dice tu interlocutor y en tu respuesta adecuada. La […]

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¿Te cansas concentrándote?

Para  desarrollar esta capacidad  tenemos que entrenar nuestras mentes. La mayoría de la gente piensa que la concentración es una actividad extenuante y agotadora, y que implica esfuerzo y  tensión, que es difícil y desagradable. Esta creencia comienza a una edad temprana. Los padres y maestros esperan que los niños al estudiar, hagan su tarea […]

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Las Siete Verdades

Si quieres ser más consciente y explorar los espacios del espíritu medita estas siete verdades: 1. Todo llega para el bien: para evolucionar espiritualmente en esa escuela del amor que es la Tierra. 2 Todo pasa. Todo es prestado y no sufres cuando amas sin apegos y con libertad. 3. Todo tiene un sentido. Incluso […]

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Dios no tiene religión

Sigan peleando y discutiendo cual es el verdadero absoluto, mientras acá mal interpretamos sus enseñanzas, ellos siguen la única religión que existe: “la del corazón” Hay tantas expresiones diferentes para adorar a dios, pero nuestro fanatismo estricto nos hace olvidar esto y arremetemos con quienes no vean la divinidad como nosotros… (dios no es judío, […]

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5 Mitos sobre la lactancia materna

Existen creencias populares sobre la lactancia materna. Aquí van algunos: Beber mucha leche durante el tiempo que se da el pecho, hace que se produzca más leche. La hipótesis se basa en la suposición de que la mejor forma de reponer los nutrientes que pierde la madre al fabricar leche, es tomar también leche. Curiosamente, […]

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